小松菜

今回は、生の小松菜はスムージーに入れてもいいのかについてご紹介。生で食べる印象があまりない小松菜…。小松菜で得られる嬉しい効能があるってご存知でしょうか?積極的に摂りいれてほしい野菜でもある事が判明!小松菜の効能をぜひ一緒に知ってください。