カロリー

今回は、いちじくのカロリーや糖質、さらにはダイエットに向いている食べ物なのかも一緒にご紹介してます。フルーツはダイエットに向いていない食べ物と思いがちですが、いちじくは一体どうなのか?そして、気になるカロリーや糖質もどうなのか?必見です。